Bukan Cuma Kopi, 11 Jenis Minuman Ini Bisa Hilangkan Rasa Kantuk yang Mendera, Pilih Favoritmu?
Kantuk Berlebihan? Ini Tanda Kualitas Tidur Buruk!
Rasa kantuk yang berlebihan di siang hari bisa jadi lebih dari sekadar kurang tidur. Ini bisa jadi pertanda kualitas tidurmu yang buruk atau bahkan masalah kesehatan seperti insomnia. Jangan anggap remeh, bro!
Kopi: Teman Setia untuk Melawan Ngantuk
Siapa yang nggak kenal kopi? Minuman ini jadi andalan banyak orang buat mengusir kantuk. Kafein dalam kopi mampu nyemangatinnya, tapi hati-hati, ya! Efek sampingnya bisa bikin asam lambung naik.
11 Minuman Anti Ngantuk Selain Kopi yang Keren!
Gak cuma kopi, ada banyak minuman lain yang bisa menambah energi kamu! Mulai dari teh, cokelat, sampai kombucha, semua punya kafein yang bisa bantu kamu tetap fokus. Yuk, coba variasikan!
Jaga Kesehatan! Air Putih Itu Penting Banget!
Kamu harus ingat, meski ngandalkan minuman berkafein, jangan lupa minum air putih ya! Cairan itu penting buat tubuh agar tetap segar dan terhidrasi.
Refer and Earn!
Invite friends and get a chance to win monthly prize draws!
Read news with confidence using our guidelines, ensuring you access accurate and reliable information
This news report is reproduced from the original source without any modifications by MATA. MATA has solely condensed the news for the purpose of brevity